Préparation à l'accouchement Yoga Prénatal et Périnatal

 

Le yoga est un excellent outil pour aider les futures mamans à se détendre, éviter les douleurs dorsales, améliorer la circulation sanguinelibérer les tensions et s'installer dans une posture juste pendant la grossesse



Quand le futur papa le souhaite, il peut suivre un ou deux cours spécifiques avant l'accouchement, afin d'aider leur compagne lors de la mise au monde et ainsi participer de façon active à l'accouchement... Ce qui manque souvent au futur papa qui se sent un peu exclu de cette merveilleuse aventure ! 

Un accompagnement précieux qui participe également à l'accueil serein de l'enfant.



Au moment de l'accouchement, les respirations acquises pendant la préparation, une bonne posture et une meilleure gestion du stress sont d'une aide incontestable.



Michelle Georget a accompagné de nombreuse femmes enceintes pendant leur grossesse, ainsi que lors de l'accouchement dans différents hôpitaux et cliniques à Paris.

 

Les cours de yoga prénatal ont lieu à Combrit.

 

 

© Hatha Yoga en Bretagne - Michelle GEORGET - Combrit Sainte Marine - Finistère Sud - 

 

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