Le yoga est un excellent outil pour aider les futures mamans à se détendre, éviter les douleurs dorsales, améliorer la circulation sanguine, libérer les tensions et s'installer dans une posture juste pendant la grossesse. 



Quand le futur papa le souhaite, il peut suivre un ou deux cours spécifiques avant l'accouchement, afin d'aider leur compagne lors de la mise au monde, et ainsi participer de façon active à l'accouchement... Ce qui manque souvent au futur papa qui se sent un peu exclu de cette merveilleuse aventure ! 

Un accompagnement précieux qui participe également à l'accueil serein de l'enfant.



Au moment de l'accouchement, les respirations acquises pendant la préparation, une bonne posture et une meilleure gestion du stress sont d'une aide incontestable.



Michelle Georget a accompagné de nombreuses femmes enceintes pendant leurs grossesses, ainsi que lors de l'accouchement dans différents hôpitaux et cliniques à Paris.

 

Les cours de yoga prénatal ont lieu à Combrit, en séances individuelles uniquement. 

 

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